[ しそ巻き ] クックパッドより →ここ 軸の部分をカットする。 ・葉の裏、1/3ぐらい、小指の太さ程度の味噌を置く。 (味噌が多いと揚げた時に味噌がはみ出してしまう) ・紫蘇で味噌を巻く。 緩く巻くと、揚げた時に味噌が飛び出してしまうのでしっかり巻く。 ・楊枝を刺す。 (葉の先より、5mm〜1cm程度のあたり) 3本〜4本程度を同じ楊枝に刺す。 ・フライパンに1cm程度の油を入れ、揚げる。 揚げ網などを使い、ひっくり返し揚げる。色が濃い緑になったらすぐ上げる。 (目を離すとすぐ焦げるので注意! ) ・バット+新聞+キッチンペーパーと重ね、揚げた紫蘇巻きを置く。 (良く油を切った方が、パリパリ感がある) ・揚げが終わったら、新聞紙+キッチンペーパーを一度交換して冷めるまで油を切る。 ・保存方法:弁当箱などにキッチンペーパーなどを敷いて入れ、冷蔵庫で保存し。 | |
紫蘇巻きの別な作り方 青紫蘇の葉50枚 味噌100g 砂糖100g すり胡麻100g くるみ100g 油、適量 ・すり鉢にくるみを入れてよくする。 ・味噌、砂糖、すり胡麻も入れ、しゃもじで均等に混ぜ合わせる。 ・細くのばし、約8g分を手に取り、小指くらいの太さに細長くのばす。 ・柔らかすぎる時は小麦粉を少し入れて調整してください。 ・味噌を紫蘇の葉の手前の方にのせ、くるくると細長く巻いていく。 ・楊枝で止める。 楊枝で3〜4個ずつ、中央に刺して止める。 ・フライパンに底が隠れるくらいのサラダ油を入れて、熱したら、葉がカリッとなるよう さっと両面を揚げ、油を切って冷ます。 *「すりごま」や「くるみ」は、好みで「ピーナッツ」や「えごま」なども。。 |