[油淋鶏ユーリンチー]2人分
鶏もも肉 1枚(300g以上) 下味用(酒 大匙1 塩こしょう) レタス
油淋鶏のたれ=(ねぎのみじん切り1/2本 にんにく、生姜のみじん切り各大匙1
醤油、酢各 大匙1と1/2 砂糖、水各大匙1 ごま油 小匙2 酒 小さじ1 はちみつ 小匙1)
・長ねぎ、にんにく、生姜はみじん切りにする。
・たれの材料をすべて混ぜ合わせ、1時間前位までに作っておく。
・鶏モモ肉は厚い部分に包丁を入れ、厚みを均一にして下味をつけておく。
(黄色っぽい脂は臭みがあるので、包丁で取り除く)
・フライパンに油を高さ1センチ位入れて
・下味のついた鶏肉に、片栗粉をまんべんなくまぶし、皮目を下にして、
中火の弱火でじっくり揚げ焼きにしていく。
・皮目に、こんがり焼き色がついたら裏返しにして揚げる(約10分ほどじっくり揚げる)
鶏肉の大きさで加減して揚げる。
・取り出して、バットの上で3分放置します。 余熱で中までしっかり火を通す。
・お好みの大きさに切り分けてレタスを敷いた皿に盛り付け、たれををかける。
コツ・ポイント
*揚げ油は少なめで、揚げ焼きにしてカリッとさせる。
*油淋鶏のたれは作りたてよりも1時間位のおいた方が味が馴染んで美味しい。
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