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[蒸し生姜] 参考にしたサイト→ ここ .jpg) .jpg) .jpg) ・オーブンペーパーに広げて冷まし、日なたで乾燥させる。 ・カリカリに乾いた生姜をブレンダーorフードプロセッサーで粉状にくだく。 ＊暖かい飲み物、料理に混ぜて食べる事。 （冷たい飲み物に混ぜるとショウガオールの効果がなくなってしまう） |
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[蒸し生姜] 参考にしたサイト→ ここ ・オーブンペーパーに広げて冷まし、日なたで乾燥させる。 ・カリカリに乾いた生姜をブレンダーorフードプロセッサーで粉状にくだく。 ＊暖かい飲み物、料理に混ぜて食べる事。 （冷たい飲み物に混ぜるとショウガオールの効果がなくなってしまう） |