[海老、春雨 しめじ レタススープ] 



海老中10尾  豚肉50g  春雨25g  しめじ1株 レタス70g
にんにく(みじん切り)小匙2
A=(中華スープ300ml  塩小匙1/4 こしょう 醤油小匙1/3 )



 ・海老の殻をむき、背わたを取る。  にんにくをみじん切りにする。
 ・春雨は熱湯につけて戻す。レタスは一口大にちぎり、しめじは小房に分ける。
 ・海老と豚肉に軽く片栗粉をまぶし、フライパンに油を入れ両面を焼く。
 ・ フライパンに油少量とにんにくのみじん切りを入れて色づくまで炒め、しめじを炒め、
  Aを加え、春雨の水分をきって加え、中火で2分煮る。
 ・レタスを入れてサッと火を通し、器に盛る。


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